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核桃油與兒童健康  1、健腦益智，補腦、增加記憶力、促進大腦及神經(jīng)系統(tǒng)

發(fā)育

核桃油中植物性的Ω—3、Ω-6脂肪酸系列含量達67%以上,為人體必須脂肪酸

，人體自身不能合成,必須通過食物攝入。α-亞麻酸和亞油酸

是腦黃金DHA&ARA的前體物質(zhì)，比例接近1:6易于吸收，可在嬰兒體內(nèi)分別轉(zhuǎn)化

為DHA和ARA；亞麻酸對胎兒和嬰兒的腦部、視網(wǎng)膜、皮膚和腎功能的健康發(fā)育

十分重要。同時，核桃油中的磷脂含量豐富，能增加細胞活性，能提高記憶和

智力水平，是重要的補腦元素

，也是嬰兒大腦神經(jīng)和視覺功能發(fā)育所必須的營養(yǎng)成份．微量元素鋅、錳等的

組成腦垂體的關(guān)鍵成份。 （植物源性Ω—3脂肪酸不會轉(zhuǎn)化為EPA．）

  2、促進視網(wǎng)膜發(fā)育

  核桃油中富含天然的亞麻酸及維生素A，這兩種營養(yǎng)物對視網(wǎng)膜的發(fā)育至關(guān)

重要．防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療（維生素A可促進眼內(nèi)

感光色素的形成）。

  3、促進鈣吸收幫助骨骼發(fā)育

  富含天然維生素A、D－－可促進鈣吸收幫助骨骼及牙齒生長。

  4、保護腸胃、潤腸通便、滋潤肺腑

  核桃油中含有大量的不飽和脂肪酸，因酸度低\且新鮮無污染，可以減少對

寶寶腸胃 的緩沖力，不會對寶寶內(nèi)臟器官造成負擔．脂肪酸組態(tài)接近母乳且

Ω—3、Ω-6脂肪酸比例為1：6容易被寶寶消化吸收．其中亞油酸可潤腸通便

．

  5、促進頭發(fā)生長

  核桃油中含有豐富的營養(yǎng)成分，促進大腦發(fā)育的同時頭發(fā)促進的生長

  6、預防及緩解皮膚濕疹

  核桃油中的亞油酸及亞麻酸具有消炎及預防緩解濕疹皮炎等作用

  7、促進生長發(fā)育、平衡新陳代謝