自推進起重機械報關如何備案|報關公司

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報關顧問：劉先生               

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“進口舊機電產品備案”是指國家允許進口的舊機電產品的收貨人或者其代理人在合同簽署之前，向國家質檢總局或者進口舊機電產品的收貨人所在地直屬出入境檢驗檢疫局(以下統稱備案機構)申請貨物登記備案，并辦理有關手續的活動 。 
舊機電備案需要提供的資料：
(1)《進口舊機電產品備案申請書》（申請人核蓋公章、法定代表人簽章）；
(2)《進口舊機電產品清單》（申請人核蓋公章）；
(3) 申請人、收貨人、發貨人營業執照或者注冊登記文件（復印件，申請人核蓋公章）；
(4) 舊機電產品的狀況說明：具體中文名稱，型號，產地，出廠日期，長寬高，重量，數量，成色，新、   舊購買設備的貨值，每臺設備清晰的全景的正面、左，右兩側和銘牌部位彩色圖片各1張）
（5）發票、貿易合同等（蓋公章，復印件）
（可咨詢：進口報關顧問   劉家豪 13602337867 ）
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夏季容易缺鉀，哪些食物含鉀高？

　　養生非常重要的一點就是要順應季節的變化，吃順季節蔬菜和水果，盡量少吃反季節的蔬菜和水果，夏季出汗較多通過吃蔬菜喝水果補充水分對養生非常好。

　　不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。夏天的時令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高；新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90％，都可以用來補充水分。另外，乳制品即能補水，又能滿足身體的營養之需。

　　含鉀較高的食物：

　　海藻類：這類食品一般含鉀較多，例如：紫菜含鉀1640毫克，海帶含鉀是鈉的2.2倍；

　　蔬菜類：菠菜、紅莧菜、菜花、荸薺、鮮豌豆、胡蘿卜、土豆、木耳、香菜、香菇、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、青蒜、萵筍、山藥、毛豆以及大豆及其制品；