甘蔗：甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。

楊桃：清沙啞、喉痛，生津止渴、順氣、潤肺、去風(fēng)熱、利尿。

葡萄：可補氣、養(yǎng)血、美容、利尿、安胎氣。

酪梨：有養(yǎng)顏、防止動脈硬化之效。

檸檬：可增強(qiáng)消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。

香蕉：助消化防便秘、清肺。

李子：解酒、醒腦。

枇杷：膏可止咳化痰。

波羅蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。

楊梅：具有消食、御寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣

甜瓜：解熱、止渴、凈血液、利尿、解躁。


桑椹：可調(diào)節(jié)消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預(yù)防風(fēng)寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當(dāng)茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。

獼猴桃：解熱燥、利尿、止渴、通便。

蕃茄：預(yù)防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。

西瓜：解熱、利尿、排毒、消暑、通便。

蘋婆：補充體力的最佳果品。

柚子：清燥熱、通便、消口臭、解酒。

橘柑：解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。

椰子：解熱防暑、止吐、消水腫，椰肉可開胃、溫中、補血。

百香果：清腸、開胃、生津止渴，除膩。

桃：清津味甘，多食易消化不良。

人心果：解暑清熱，增體力。

草莓：清血、利尿。

梨：清解熱毒、鎮(zhèn)咳化痰。

櫻桃：預(yù)防感冒、癌癥。

蘋果：治下痢、降血脂、滋潤皮膚。

棗子：治便秘、利尿、益胃生津。

荔枝：補血、健肺、促進(jìn)血液循環(huán)、心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）。

龍眼：對健忘、心跳不正常、神經(jīng)衰弱之失眠有療效用以滋補。心臟衰弱者可多食

菠蘿：對人體組織有強(qiáng)壯作用，可治消化不良、食欲不振出汗過多（須抹鹽）。

蓮霧：解熱、利尿、寧靜神經(jīng)作用。

柿：瀉血、便秘。

梅子：健胃、生津、殺蟲、解嘔、解酒。





貧血:葡萄.桔子．蕃茄．蘋果．草莓．櫻桃

膽固醇過高：山竹．核桃

高血壓：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子

動脈硬化：蘋果．鱷梨．核桃．蕃茄．香蕉

中風(fēng)：蘋果．柿子．鳳梨．奇異果

心臟?。禾O果．獼猴桃．梨子．西瓜．鳳梨．核桃．香蕉

呼吸系統(tǒng)．氣管．肺部疾病

支氣管炎：葡萄．蘋果．櫻桃．梨子．．柿子

哮喘：葡萄．桃子

肺結(jié)核：梨子．桃子．枇杷．木瓜



消化系統(tǒng)．腸胃．肝臟疾病

胃炎：蘋果．葡萄

腸炎：鳳梨．香蕉．蘋果．葡萄．蕃茄．石榴

腹瀉：蘋果.楊梅

胃痛：木瓜

消化不良：梨子．草莓．

痔瘡：蘋果．柿子．桃子．香蕉．無花果

肝病：草莓．李子．蘋果．葡萄．香蕉



泌尿系統(tǒng)疾病

膀胱炎：西瓜．桃子

尿道結(jié)石：西瓜．獼猴桃

尿失禁：桃子．李子

尿道炎：桃子．葡萄

內(nèi)分泌失調(diào)．鱷犁．蘋果．獼猴桃．葡萄．桃子．香瓜．木瓜

眼．耳．喉疾?。耗竟?br />
聲音嘶啞：葡萄．枇杷

夜盲癥：木瓜

骨骼．關(guān)節(jié)，皮膚疾?。浩咸眩凌?br />
手術(shù)快愈合：草莓

背痛：獼猴桃．西瓜．梨子．柑橘





腰痛：桃子

痛風(fēng)：獼猴桃．風(fēng)梨

關(guān)節(jié)炎：葡萄．枇杷

跌打傷：木瓜

皮膚?。耗竟希葺O果．核桃

口腔發(fā)炎：梨子．橘子．石榴

牙齒疾病：草莓．橘子．李子

感冒：草莓．芒果．鳳梨．枇杷．?dāng)Q檬

孕婦止吐：梨子．蘋果．柿子

孕婦產(chǎn)后恢復(fù)：蘋果．核桃

增加體力．防老化：蘋果．香蕉．胡桃

胃口不加：葡萄

促進(jìn)成長：蘋果．梨子．香蕉．草莓．香瓜．西瓜

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