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      近年來，飲水健康的問題已經(jīng)得到廣泛重視。自來水燒開、桶裝水、瓶裝水、以及最近興起的過濾凈水，哪種飲水方式更健康呢？ 
  小編：首先，我們先要了解，什么是健康之水？水中的物質(zhì)大致可分為三大類：第一種是看得到或聞得到的顆粒雜質(zhì)、余氯異味等有害物；第二是我們察覺不到的，如孢子孢囊等微生物、和化學(xué)污染物等，第三種是對(duì)人體有益的礦物元素。能去除第一、第二種有害物，保留對(duì)人體有益的礦物質(zhì)元素的水才是真正健康的飲用水。 

  受訪者1：李小姐，公司職員 

  飲水習(xí)慣：我只喝瓶裝水，這樣的水最干凈，最衛(wèi)生 

  小編評(píng)語(yǔ)：并非健康之選 

  瓶裝水大多是純凈水，純凈水雖然濾掉了水中的有害物質(zhì)，但同時(shí)也濾掉了對(duì)人體有益的礦物質(zhì)元素。有些所謂的礦物質(zhì)水，很多是人工添加礦物質(zhì)元素，并非天然。而真正的天然礦泉水價(jià)格昂貴，作為日常飲水方式成本很高。 

  受訪者2：王先生，IT研發(fā)人員 

  飲水習(xí)慣：桶裝水我覺得方便又衛(wèi)生 

  小編評(píng)語(yǔ)：小心二次污染 

  桶裝水和瓶裝水相同，基本都是純凈水，不含天然礦物質(zhì)元素。桶裝水最大的問題是很可能發(fā)生二次污染，反復(fù)回收利用的桶、飲水機(jī)內(nèi)部的清潔、空氣中細(xì)菌在常溫密閉空間中滋生以及千沸水等都是問題的來源。所以建議桶裝水開封后最好在3-5天內(nèi)喝完，同時(shí)要定期給飲水機(jī)消毒。 

  受訪者3：聶阿姨，退休老師 

  飲水習(xí)慣：我喝了一輩子的白開水，覺得白開水很健康 

  小編評(píng)語(yǔ)：經(jīng)濟(jì)但不一定安全 

  自來水煮沸后飲用是最經(jīng)濟(jì)的飲水方式。但把水煮沸只能消滅水中的部分細(xì)菌，水中的鐵銹灰塵、余氯及化學(xué)污染物都無法過濾，另外燒水壺也有可能成為污染源。聶阿姨應(yīng)該能感覺到，近些年隨著水污染的加重，城市供水的水質(zhì)已經(jīng)變差了許多，直接煮沸飲水是存在安全隱患的。 

  受訪者4：張媛媛，女，家庭主婦 

  飲水習(xí)慣：家里裝了凈水器，讓我高枕無憂 

  小編評(píng)語(yǔ)：安裝凈水器并不能一勞永逸 

  裝在櫥柜下，新鮮過濾新鮮飲用的凈水器在中國(guó)已逐漸成為飲水新趨勢(shì)。其實(shí)，凈水器已被歐美國(guó)家庭廣泛使用。凈水器以市政自來水為原水，通過各種過濾技術(shù)和過濾材料的結(jié)合，去除水中的各種有害物質(zhì)而保留自然水的生理活性，保證不只是飲用水，餐廚用水也健康安全。不過使用中必須注意定期更換濾芯
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