紅糖姜茶_紅棗姜茶功效
暖胃散寒、美容養(yǎng)顏、養(yǎng)血補(bǔ)氣，溫經(jīng)散寒 活血止痛，
紅棗：補(bǔ)氣血干姜：姜具有強(qiáng)烈的辛辣氣味，向來被中醫(yī)認(rèn)定為“風(fēng)邪”的克星。姜含揮發(fā)油、姜辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C，除了散風(fēng)，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅(qū)走輕微的感冒、咳嗽、發(fā)燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強(qiáng)，效果愈好。
紅棗姜茶的功效：　紅棗專入脾胃經(jīng)，補(bǔ)血；但如果只吃甜，不吃辛辣，容易淤滯，化不開，姜起到推動作用。整體對于脾胃比較寒的人，以及平時喜吃生冷的人很有好處。
營養(yǎng)成份：
　　紅棗姜茶是能補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)心安神。紅棗能作為藥用，早在《本草備要》中就說紅棗能補(bǔ)氣益中，滋脾土，潤心肺，調(diào)營養(yǎng)，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經(jīng)，和百藥。大棗可鮮食常吃紅棗能夠防衰老、延年益壽，俗有日食三棗，百歲不顯老，養(yǎng)顏當(dāng)然是它的最基本功效了。生姜能溫中逐寒。姜棗健脾養(yǎng)胃療效很好，適用于體寒脾弱者。
　　小貼士：
　　1、做好的茶要放在密封容器中，放入冰箱保存。
　　2、存放時間不能太長，一周左右，要盡快喝完。




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