如何尋找適宜的燕窩食材 2017年6月份組建云南登豪商貿(mào)有限公司，主營進(jìn)口馬來西亞頂級VIP5A燕窩。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統(tǒng)名貴食品之一。我們的燕窩無色素，無漂白劑，無防腐劑，無添加劑，采用純手工干挑工藝加工的天然燕窩。絕對讓您買得放心，吃得安心！ 不同體質(zhì)的人吃燕窩時(shí)要注意搭配，養(yǎng)生專家提醒大家應(yīng)根據(jù)自身的體質(zhì)搭配適合的食物。 體熱性的人不要將燕窩配高麗參這些熱性食物，可以搭配雪梨燕窩、菠蘿等涼性的食物； 體寒性的人不要將燕窩配冷粥等，像枸杞、紅棗、桂圓、高麗參等則是好選擇； 體弱者可適當(dāng)延長一些燉煮時(shí)間以利吸收，但也不能延長太久，那樣會使燕窩溶掉，也會令燕窩中的部分營養(yǎng)成分流失； 嬰幼兒燕窩的可以燉煮時(shí)間延長一些，食用量在1-3克間，這樣可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力、促進(jìn)生長發(fā)育； 老年人由于各項(xiàng)機(jī)能開始下降，可以搭配牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì)等。 且吃燕窩時(shí)切忌吃辛辣、蘿卜、油膩等東西，以免影響燕窩的吸收。 燕窩養(yǎng)生小貼士： 1.燕窩最佳的燉制方法是浸燉法，泡發(fā)洗凈的燕窩，單獨(dú)文火隔水燉煮20-30分鐘即可； 2.燕窩的浸泡最好用冷水浸泡，以保證燕窩的營養(yǎng)成分不流失； 3.燕窩食用量每日3-5克，可2-3天一次，最好能堅(jiān)持食用一段時(shí)間，這樣養(yǎng)生效果才會明顯。