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羊奶有很高的營養價值和醫療價值，是最接近母乳，營養成分最全，最易被人體吸收的乳品。
恢復元氣，增強體力，而且因為鈣含量高，所以能防止老年人常見的骨骼軟化疏松，延緩衰老，
還能預防高血壓。羊奶中特有的上皮細胞生長因子還可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復，
提高人體對感染性疾病的抵抗力，減少老年人被疾病侵擾的幾率
2）羊奶中的免疫球蛋白可增強免疫系統功能，阻止腫瘤細胞增長；
3）羊奶中的鐵、銅和卵磷脂能減緩大腦衰老；
4）羊奶中的鐵、銅和維生素A有抗面部衰老作用；
5）羊奶中的鈣能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生；
6）羊奶中的鎂能使心臟耐疲勞；
7）常喝羊奶能預防動脈硬化；
8）羊奶中的鋅能使傷口更快愈合；
9）羊奶含鈣量高，吸收好；
10）睡前喝羊奶能幫助睡眠
1.山羊奶中豐富的鈣質是保持骨骼強健的基礎：人體90%的鈣存在于骨骼中，與年輕人相比，中老年人鈣質流失加快，鈣的需求量加大，因而需要從日常膳食中增加鈣的攝入量。
2.山羊奶增強免疫力保持中老年人健康活力：免疫力與中老年人的健康密不可分，大多數中老年人群都開始面臨免疫力下降的問題，因為除了加強體育鍛煉外，還需要增加免疫營養物質的攝入。
3.山羊奶含多種維生素為中老年提供堅實保護：中老年人對維生素的需要量一般高于正常人，特別是維生素a和維生素e等，因此使用一些強化功能性營養成分的營養品，有助于中老年人的身體健康。
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