福建海參專賣店：三九補一冬，來年無病痛！ 福建首家海參專賣店——永豐堂鮮刺參 　　　　時間飛逝，轉眼間２０１４年即將結束！這個冬天你是不是都在為年底各種業績各種業務忙忙碌碌而忽略了自身呢？來吧！時間還來得及，給自己一個健健康康的冬天，健健康康地迎接２０１５年，也健健康康地走過２０１４年！ 【補充體內蛋白質】 冬天的寒冷氣候影響人體的內分泌系統，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，從而促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解，以增加機體的御寒能力，這樣就造成人體熱量散失過多。因此，冬天營養應以增加熱能為主?？蛇m當多吃富含碳水化合物、脂肪和蛋白質的食物。 【警惕維生素攝入不足】 冬天又是蔬菜的淡季，因此，往往一個冬季過后，人體出現維生素不足，如缺乏維生素Ｃ，并因此導致人發生口腔潰瘍、牙根腫痛、出血、大便秘結等癥狀。那么人們可多吃一些富含維生素的食物。 【進補適度，控制體重】 “貼秋膘”更適合“苦夏”的人。對于那些夏天呆在空調房里，并沒有食欲不振、體重下降的人來說，秋天再貼秋膘的話，體重很容易就會超標。合適的體重對于保持身體健康來說意義重大，因此秋季進補要適度。 【及時補充水分】 人的身體中最多的就是水。秋天比較干燥，要注意及時給身體補水?？诳适莻€滯后的缺水信號，不要等感覺到口渴了才喝水體補水?？诳适莻€滯后的缺水信號，不要等感覺到口渴了才喝水。 【食宜溫，少寒涼】 俗語說“秋瓜壞肚”，這與食物不潔和瓜果的寒涼對腸胃的刺激有關。秋天后不宜吃過涼的食物，尤其是直接食用從冰箱取出的食物，進食以溫熱為宜，避免胃腸道不適。 　　　　海刺參富含蛋白質、維生素、礦物質等大量人體所必須的營養素以及其它一些如尼克酸、粘多糖、軟骨素等對人體有益的營養成分，是冬季滋補的佳品。人類食用海刺參進補的歷史由來已久，幾億年的歷史衍變，底棲礁叢、趨利避害的生活習性，物競天擇，適者生存的生物進化規則，使刺參體內積累了極其豐富的營養成分，形成了近乎完美、均衡合理的營養結構，是一座天然營養寶庫，自古就被人們所認識。在沿海地區人們習慣從冬季入九開始食用海參，九九八十一天，每天一只，即可去除繁疾，強健身體！健康過冬，健康迎新春！ 歡迎關注【永豐堂鮮刺參】微信公眾號，搜索公眾微信號“ＹＦＴ－８８８”即可關注！ 或登入網站：ｗｗｗ．ｙｏｎｇｆｅｎｇｔａｎｇ．ｃｏｍ　即可獲得更多資訊！ 客服專線：４０００７９２００２ 總店地址：福建省泉州市豐澤區寶珊花園正大門西側６號店永豐堂