糙米茶的功效：１．促進血液暢通：糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管里流通更暢順，可預防高血壓，與腦中風，血液如果暢通，供給血液的養分和氧氣充足，自然全身各器官就會健康，免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。



２．促進小便暢通

糙米茶是天然的利尿劑，有促進新陳代謝的作用，排出體內過剩的養分及毒素，更有幫助胰臟分泌胰島素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食療飲料。

３．促進大便暢通

糙米茶因含有最豐富的天然植物纖維，有助于排出腸內的宿便，預防大腸、直腸及結腸癌。


基本材料：

糙米一碗約４兩，水８碗約３斤

做法：

用沒沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放八碗水煮開后，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放五分鐘，然后將糙米過濾后當茶喝。

注意事項：

糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。

蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，因效果會減半，請務必遵守！

（間隔要１５分鐘以上，中藥隔１小時，西藥隔２小時）


    1、促進血液暢通：糙米茶有消血作用及分解膽固醇,能讓血液在血管里流通更暢順,可預防高血壓腦中風,血液如果暢通,供給血液的養分和氧氣充足,自然全身各器官就會健康,免疫能力就會增強，而達到預防疾病的效果。


    2、促進小便暢通：糙米茶是天然的利尿劑，有促進新陳代謝的作用,排出體內過剩的養分及毒素，更有助胰臟分泌胰島素之功能,能降低血糖,是糖尿病患者的最佳食療飲料。

    3、促進大便暢通：糙米茶因含有最豐富的天然植物纖維，有助于排出腸內的宿便,預防大腸、直腸及結腸癌。

    基本材料：糙米粉100cc(一碗約4兩〉、水(八碗約3斤)

    做法：用沒沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起,同時在鍋內放八碗水煮開后，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放五分鐘，然后將糙米過濾后當茶喝。

    注意事項：1、糙米茶不要與含蛋白質食物一起喝，如牛奶。2、茶湯與糙茶米不要同時喝，因效果會減半，請務必遵守！（間隔要15分鐘以上，中藥隔1小時，西藥隔兩小時）。

    疾病改善所需時間：

    癌細胞的活動，三天就會停止，機能恢復需三個月以上；

    胰臟癌前有黃膽癥者，如開始喝湯，第二天照常上班亦無妨，恢復約需三個月；

    胃、十二指腸潰瘍、黏臘瘤，三天至十天見效,機能恢復需三十天；

    肝硬化需一年，肝癌、高血壓、關節炎亦同；
    白內障雖要四個月，但會正常，眼疾全部為一至六個月；
    其他不眠癥狀、鼻塞、疲勞等需十至二十天；
    濕疹需四至七個月；
    老人斑的皮膚三至六個月后肌膚會變美；
    毛發六至十二個月,會增加五千至一萬根；
    毛發、指甲不分年齡、會快速生長；
    神經痛、內濕痛，重度的關節炎,六個月至一年即可好轉；
    羊顛瘋需要三天,完全機能恢復、依癥狀而定,需六至十二個月,都會有好轉,有很好例子第四天就沒發作；
    腦血栓二次以上，步行、言語障礙需六至十二個月都會有改善；
    腦血管硬化、腦腫瘤約一個月,至恢復需二至三個月；
    心臟病患心律不齊需二十天,動靜脈血管癥及其他癥狀需二個月。


身體好轉現象

    飲用菜湯后,會出現甚多的身體、生理變化,這些都是短暫的癥候,但并不是副作用。因為吃的都是蔬菜類,不會有副作用的。而且若發生癥候。這些都是身體好轉的現象反映，故飲用不必顧慮。所謂好轉的反應,即是治療疾病或身體不調的狀況下所出現的短暫惡化現象,即身體的現象而已。

    臉、手、腳、全身出現濕疹、會癢，可涂上沙拉油或面速力達母。

    長期服藥的人，尤其癥狀特別嚴重又有濕疹的人,湯量要少些,且要慢慢地喝。

    有頭部外傷、腦血管障礙的人,二至三天內會有點頭痛,但不必擔心。

    眼科方面，每個人都會出現眼睛模糊或周圍潰瘍等,二至三天左右,視力會變好,戴眼鏡或隱形眼鏡的人，要改換低度數或盡量不用戴,試試看。

    婦科：婦科的病人初喝蔬菜湯時,腰酸會短暫持續性的酸懶而重,白帶偶爾會增加。高血壓：喝蔬菜湯起一個月左右，血壓就會降低，所以藥也要在第三天起減量服用，大概一個月就把