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補腎養顏豆漿的做法



　　2，鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。大家不妨親自動手嘗試一下，在寒冷的冬日為家人送上一杯&ldquo &rdquo ，且美味營養的豆漿，溫暖又體貼。電動石磨


　　3，養顏芝麻黑豆漿 將10克花生和80克黑豆浸泡后，再與黑芝麻一起打成漿，煮開即可。這款豆漿非常合適女性飲用，具有烏發養發、潤膚美顏、滋補肝腎、養血通乳的效果。