豆腐腦一道著名的漢族傳統小吃，常與豆腐花、豆花混用，依據各地口味不同，北方多愛咸食，而南方則偏愛甜味，亦有地區如四川等喜愛酸辣口味。豆腐腦和豆花都是做豆腐的中間產物，成分上并沒有太大區別。豆腐腦是最先出來的，比較嫩軟，用筷子難以夾起，需用湯勺盛用；等到豆腐腦再凝固一點，云南特色豆腐腦
，就是豆花，與豆腐腦相比口感凝滑，可以用筷子夾起來吃；豆花放入模具里面壓實更加凝固之后就是豆腐了。豆腐腦制作須先將黃豆浸泡，依品種或個人喜好約4至8小時不等，俟黃豆吸飽水份后再加以打漿、濾渣、煮滾，復降溫至90℃。最后放入凝固劑再靜置5至15分鐘才能完成。豆腐腦，是利用大豆蛋白制成的高營養食品。與老豆腐相似（老豆腐較豆腐腦稍硬，形狀則相同。豆腐腦如妙齡少女，云南特色豆腐腦
，老豆腐則似半老佳人。豆腐腦多在晨間出售，老豆腐則在午后。豆腐腦澆鹵，昆明福寬食品生產有限公司，福寬食品生產，老豆腐則佐醬油等素食之。）豆腐腦，是豆腐制作過程中的半成品。熟的且熱的豆漿經凝固劑接觸發生反應，大豆蛋白溶膠（即豆漿）發生蛋白質聚沉，如果反應物比例合適，反應條件（溫度、濃度、攪拌程度等）恰當，大豆蛋白就會完全凝固形成豆腐腦。為乾州（今乾縣）四寶之一。
云南特產新燕牌豆花粉產品介紹：新燕牌豆花粉采用優質東北大豆去皮，結合現代工藝精制碾磨而成，不添加任何添加劑，充分保留了東北大豆的原汁原味和營養價值。配入可食用的點漿石膏，將中國千百年來制作水豆花和豆腐的原料制作成方便、快捷的“現點豆花”讓每一個人和每一個家庭可以輕松體驗美食和制作美食的過程。豆腐腦的最大特點是豆腐的細嫩以及柔軟，故稱豆腐中的灬腦，因此要掌握點鹵的技巧。它要求熬漿用微火，不能溢鍋（可以放入豆制品專用消泡劑消除泡沫，食用油也可以），使豆腐腦不糊、不苦、不彐澀，勾鹵時用急火，一開鍋就行。鹵的烹制要用鮮羊肉片和好口磨湯，火候要掌握好，不能用燉肉的技法熬鹵，才能保持鹵的新鮮。&emsp&emsp由于原料原因，豆腐腦本味是無味。
使用方法1.將一小袋豆花粉200克加入2000克冷水在容器中調開后放置60分鐘以上，無需過濾。2.將泡好的豆漿倒入鍋中用小火煮沸，在煮的過程中用勺子不停攪動，煮沸5分鐘左右，打去漂浮的泡沫。3.將一小袋點漿石膏用100克溫水(40℃左右)調好后倒入容器(電飯煲)底部。4.把煮沸的豆漿直接沖入電飯煲和石膏水混合，電飯煲打開保溫狀態，無需攪拌，并加蓋放置20分鐘左右，即成豆腐腦。5.將做好的宗腦放入開水鍋中，小火養20分鐘左右，即可形成原汁原味的水豆花！

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