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在身體允許的情況下，很多職場準(zhǔn)媽媽們都是堅持到生產(chǎn)前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕后，許多在職場中養(yǎng)成的固有習(xí)慣此時看來都對孕育形成了或多或少的沖擊，所以，準(zhǔn)媽媽一定要格外的注意，以下四大健康守則，準(zhǔn)媽媽一定要仔細(xì)看咯。

  健康守則一：減少或避免吹空調(diào)，警惕“空調(diào)病”


  空調(diào)雖然會給準(zhǔn)媽媽帶來涼爽的工作環(huán)境，但也很容易讓準(zhǔn)媽媽患上“空調(diào)病”，癥狀常表現(xiàn)為鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等。準(zhǔn)媽媽可以申請更換工作環(huán)境，到?jīng)]有空調(diào)的房間工作，使用風(fēng)扇降溫、通風(fēng)。如果你只能呆在“空調(diào)房”中，那需要與同事協(xié)商，每隔2~3小時左右就要通一次風(fēng)，每次在半小時左右，如......>>查看更多
·艾瑪去妊辰紋