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痘的本質：
痘的本質就是毛囊因毛孔堵塞有大量細菌和微生物生存繁殖，所造成的毛囊發炎紅腫的表現。沒有毛孔堵塞，就不可能有大量的細菌微生物生存繁殖的條件，沒有大量的微生物和細菌，就不

可能引起炎癥表現。這就是長痘痘的必不可少的唯一條件，沒有這個毛孔堵塞的情況什么內分泌  什么青春期 什么飲食什么壓力什么睡眠    。。。。。都是根本不可能造成毛囊的發炎紅腫的。
所以，祛痘必須做到毛孔堵塞物的徹底清理才可以。
韓醫生專業祛痘護膚連鎖機構的專家韓主任介紹青春期痤瘡俗，也有人稱青春疙瘩，是青春期常見的生理現象，并不影響健康，但是痤瘡很影響面部美觀，所以令很多青少年很苦惱。人們都

想知道痤瘡的祛除該怎樣進行，下面就由 韓醫生專業祛痘護膚連鎖機構專家來為大家講解下痤瘡到底該怎么祛除。

青春期痤瘡一般不需要祛除，大約 25 歲后癥狀慢慢減輕或自然痊愈，但要注意護理，以免留下瘢痕。
一般應注意以下幾個方面：1、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，要認識到這是一種暫時的生理現象。2、洗臉時可用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但絕不能用手擠

、掐、挖粉刺，這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。如果局部有感染現象，可用硫磺、硫酸鋅等外用藥，也可較長期的口服小量消炎藥，這些最好在醫生指導下應用。　3、保持皮膚清潔，常用

溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痤瘡加重。　　4、平時多食富含維生素 A/C/F 和纖維素的食物 ( 如蔬菜、水果 ) ，飲食清潔

，少吃甜食和油膩食物，少吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料，不吸煙、不酗酒、保持大便通暢
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