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品名:玫瑰花水

          英文名:Rose water

          規格: 100ML

          功效:對激活老化、干燥皮膚、促進皮膚血液循環，增進新陳代謝效果尤佳

 

芳香精油日常使用方法
(1)蒸薰法

香薰爐薰香法
把清水倒進香薰爐的盛水器中,加入5-6滴精油.燃點蠟燭放置在香薰爐內,待熱力使水中精華油徐徐釋放出來.調配不同的精油滴入薰爐中,便于工作可得到不同的效果,有助于制造不同的氣氛.

加濕機薰香法
在加濕機的水箱中直接加擴5-8滴精華油,促使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中.

曖氣機得薰法
將棉球沾上精華油,放在暖水管散發氣的地方,使精油隨暖水散發到時空氣中.

(2)吸入法

居家吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或資質臉盆中,選擇1-3種精油滴于熱水里,總數不超過六滴,將精油充分攪勻后.以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋,用口,鼻交替呼吸,維持5-10分鐘.薰衣草2滴+薄荷2滴可治感冒.

簡單吸入法
將精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸

(3)按摩法

保健按摩一般從背部做起,兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側,手掌朝下,沿脊椎骨兩側向肩膀移動,到頸部時,雙手向外,一面按摩兩助,一面按摩肩膀,再回到起點,按摩時必須一氣呵成,中途切勿停止.把2-3種,總數為三滴的單方精油烯釋于3-4毫升的植物按摩油中,作臉、頭部、頸肩部或身體按摩。按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議無能為力專業美容院在專業人士指導下使用。

（4）香薰漱口法
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，漱喉10秒鐘，然后吐屆，重復至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新，保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹、薰衣草、薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛。

（5）精油刮痧法
精油刮痧，既運用植物精油與底油（也可用復方治療精華油）涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。那議咨詢專業香薰治療師

（6）按敷法
冷敷或熱敷法

把3-6滴芳香精油加入冷水（冷敷）或熱水（熱敷）中，均勻攪動后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5-10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ML冷水或熱水況5滴精油，面部了則用1滴精油既可。冷敷要緩解、鎮定、安撫。緩解痛癥，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。

（7）噴灑法
把精油加在蒸餾水中，放于噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、家具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上、起到清毒除臭，改善生活環境的作用。用常的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等到，比例是10滴油兌10毫升

（8）香薰淋浴法
香薰蒸氣浴

可選項用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加入2滴精油，把混合后的水澆在蒸氣房的熱源上（如燒紅的石頭），帶著香薰的蒸氣變徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消來效果。

(9)洗發護發
洗發時,將約2滴的精漬加入洗發液,均勻涂抹在頭發上,輕輕按摩3-5分鐘,再以清水洗耳恭聽凈;護發時,將基礎油與精油以10:1的比例調和,輕輕按摩頭皮使促收,以毛巾包住頭15分鐘,再將洗發液洗耳恭聽即可.去除頭皮屑的精油療程:佛手柑2滴+茶樹1滴.作法:將2種精油和洗耳恭聽發精混在一起洗頭.療效:具有頭發的殺菌、平衡、舒緩效果。

足浴手浴
準備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鐘，可治療肌肉酸痛，促使血液循環，手部護理加入玫瑰精油更使皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。

香薰坐浴

用一只能夠瞧容納臀部的瓷盆湖不銹鋼盆子，盛半盆溫水，滴入1-2滴精漬。（可選擇薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等），把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳。

香薰溫水浸浴
放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8-10滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香薰SPA給你帶來的好處，鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處，比任何有機體更能深入內皮組織。香薰浸浴，自會留下一層層薄薄的香薰皮膚上，感覺如絲。流行感冒時，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在胸部、頸部、喉部等部位涂抹后，將全身浸浴在熱水中約10-15分鐘，并深深加入香薰的蒸汽，待身體充分泡熱后，迅速擦干身體并即時就寢。


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