量規是一種精密測量器具，使用量規過程中要與工件多次接觸，如何保持量規的精度、提高檢驗結果的可靠性，這與操作者的關系很大，因此必須合理正確地使用量規。
一、使用前，要認真地進行檢查。先要核對圖紙，看這個量規是不是與要求的檢驗尺寸和公差相符，以免發生差錯、造成大批廢品。同時要檢查量規有沒有檢定合格的標記或其他證明。還要檢查量規的工作表面上是否有銹斑、劃痕和毛刺等缺陷，因為這些缺陷容易引起被檢驗工件表面質量下降，特別是公差等級和表面粗糙度較高的有色金屬工件更為突出。還要檢查量規測頭與手柄聯結是否牢固可靠。最后還要檢查工件的被檢驗部位（特別是內孔），是否有毛刺、凸起、劃傷等缺陷。
二、使用前，要用清潔的細棉紗或軟布，把量規的工作表面擦干凈，允許在工作表面上涂一層薄油，以減少磨損。
三、 使用前，要辨別哪是通端、哪是止端，不要搞錯。
四、使用時，量規的正確操作方法可歸納為“輕”、“正”、“冷”、“全”四個字。
輕，就是使用量規時要輕拿輕放，穩妥可靠；不能隨意丟擲；不要與工件碰撞，工件放穩后再來檢驗；檢驗時要輕卡輕塞，不可硬卡硬塞。
正，就是用量規檢驗時，位置必須放正，不能歪斜，否則檢驗結果也不會可靠。
冷，就是當被檢工件與量規溫度一致時才能進行檢驗，而不能把剛加工完還發熱的工件進行檢驗；精密工件應與量規進行等溫。
全，就是用量規檢驗工件要全面，才能得到正確可靠的檢驗結果，塞規通端要在孔的整個長度上檢驗，而且還要在2或3個軸向平面內檢驗；塞規止端要盡可能在孔的兩端進行檢驗。卡規的通端和止端，都應沿軸和圍繞軸不少于4個位置上進行檢驗。
五、若塞規卡在工件孔內時，不能用普通鐵錘敲打、扳手扭轉或用力摔砸，否則會使塞規工作表面受到損傷。這時要用木、銅、鋁錘或鉗工拆卸工具（如拔子或推壓器），還要在塞規的端面上墊一塊木片或銅片加以保護，然后用力拔或推出來。必要時，可以把工件的外表面稍微加熱后，在把塞規拔出來。
六、 當機床上裝夾的工件還在運轉時，不能用量規去檢驗。
七、 不要用量規去檢驗表面粗糙和不清潔的工件。
八、量規的通端要通過每一個合格的工件，其測量面經常磨損、因此，量規需要定期檢定。
對工作量規，當塞規通端接近或超過其最小極限、卡規（環規）的通端接近或超過其最大極限尺寸時，工件量規要改為驗收量規來使用。當驗收量規接近或超過磨損限時，應立即報廢，停止使用。
九、使用光滑極限量規檢驗工件，如判定有爭議時，應該使用下述尺寸的量規檢驗；
通端應等于或接近工件的最大實體尺寸（即孔的最小極限尺寸、軸的最大極限尺寸）；
止端應等于或接近工件的最小實體尺寸（即孔的最大極限尺寸、軸的最小極限尺寸）。