氧健身中最常見的運動方式之一，它包括：有氧操、踏板操、搏擊操、輕器械操及健身舞蹈等。

培訓內容：身體素質訓練，基礎訓練，組合訓練，套路編排，教學能力培養，課程組織，課程表演，能力全面提升。

此專業分為基礎階段、中級階段、高級階段


基礎階段：以身體素質訓練、有氧操基本動作訓練、基本動作的變化技巧、學習音樂及運用、教學中口令手勢的運用為主，組合編排和簡單教學為輔。此階段結束后可以掌握線性教學的方法技巧，具備初級教學能力。


中級階段：鞏固基礎階段學習的內容，強化動作美感和舒展度，教授套路編排技巧、變形動作分解技巧、復雜組合教學技巧，學習更多的教學方法并綜合運用。

高級階段：全面提升身體及肢體動作的舒展度和專業性，優化課程組織，課程表演，教學能力的升華。

課程內容：以有氧操，有氧踏板為主。


青島鵬派國際健身學院健美操教練培訓課程共72課時，著重于健美操教練員業務操作能力的提升與運用，全面介紹健美操教練各項工作的操作步驟、方法與技巧。


本課程的教師會根據對健美操教練的培養要求，做好健美操教練教學課程的授課，保證教學內容的先進性，切實培養學員勝任崗位的能力。

健美操的概念

健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞 蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。

健美操的起源


健美操是一項起源于民間，來自于廣大人民群眾的體育運動。隨著健美操運動在世界范圍內的廣泛開展，參與健美操鍛煉的人群越來越多，形成了一種“健美操熱”，人仍逐漸認識到了健美操運動的強大生命力，同時也看到了孕育其中的巨大商業價值，許多熱心于健美操運動的有識之士發起并成立了一些健美操組織，使健美操成為一項有組織的體育運動；促進了健美操運動的普及與發展。

隨著人民生活水平的不斷提高，健美操所特有的保健、醫療、
健身、健美、娛樂的實用價值受到越來越多的人們的重視。吸引了不同年齡的愛好者參與，形成了一定規模的消費群體。各級電視臺紛紛制作以健美操競賽、普及為內容的專題節目，其收視頻率遠遠超過其他節目。



由全國十佳明星培訓導師杜鵬親力打造的全能教練培訓課程體系，讓您的教練夢想起飛！


PEP鵬派國際健身學院(原飛特尼),中國首家集專業健身俱樂部和全能教練培訓體系于一身的國際健身學院.旗下設有鵬派教練培訓基地和鵬派健身俱樂部。

權威證書：1、國家體育總局 健美操教練職業資格證書。

2、鵬派國際職業培訓證書；高級健美操教練員證書。

         3、國家人力資源和社會保障部 中國就業促進會
CAEP健美操教練指導師證書。（可登陸網站查詢：http://www.zgjy.org）

就業安排：本學院所有課程為職業培訓，針對市場的需要培養實用專業型人才，畢業后100%安排就業。

授課方式：專業系統培訓，循環授課，全能班學會為止、終身免費進修。

后勤保障：規范化宿舍管理，提供DVD/CD資料。

咨詢QQ：1637458613

全國免費咨詢熱線 燕子老師：18766238503 13245328337（24小時）

官方網站：www.qingdaofitness.com。

學員輸出：13210815268，梁老師（24小時）。

學院地址：青島市城陽區長城路279號，青島農業大學東門對面院內四樓。