產后風，又叫“月子病”，因為女人經歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程，筋骨表里大開，體內正氣不足，元氣尚未恢復，身體抵抗力下降，而且產婦在整個月子活動量很小，大多數人不敢洗頭、洗澡，使一些新陳代謝物附著在皮膚表面。月子期間到家里探訪的人比較多，產婦很容易受細菌或病毒的侵入，不經意就可能受了涼，風寒暑濕等外邪便會乘虛侵入人體，在＂月子里＂的恢復期，筋骨逐步閉合，使風寒包入體內，難以排出，直接侵蝕機體各個部位，形成產后風的諸類病癥。臨床主要表現為全身性癥狀；如：怕冷，怕風，自感鉆風；汗后發冷，頭痛、腰痛及關節痛等諸多病癥，重癥病人暑天穿棉衣；肌肉、酸、困、麻木疼痛；四肢關節疼痛（部分病人局部性疼痛）。遇冷、遇風加重，表現類似風濕和類風濕病癥，重病者關節僵硬，變形，阻礙行動，部分病人發展為頑固性頭痛癥。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 很多人只注重懷孕期間的營養、運動，生孩子時選擇正規的醫院，孩子出生請一位專業月嫂，覺得這樣就足夠了，而恰恰忽略了坐月子最為重要的一項，那就是滿月時產婦的排毒（就是我們通常所說的滿月發汗）。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 因為汗水里面含有一種天然抗體，叫“皮西丁”蛋白（Ｄｅｒｍｉｃｉｄｉｎ），可殺死大腸桿菌、葡萄球菌、鵝口瘡酵母菌等有害細菌。通過滿月發汗不但可以將細菌病毒排出，還可將體內貯存的寒氣通過發汗徹底排除。