廈門心理咨詢 廈門心理咨詢師 女人要及時預(yù)防更年期抑郁癥
廈門格錸海曼心理咨詢機構(gòu)—鋼子老師工作室：女人要及時預(yù)防更年期抑郁癥，絕經(jīng)，是更年期女性要面對的最大生理變化，而這個時期的女性大多還要面對子女離家、父母離世、自己退休的生活變化，這令很多女性身心俱疲。昨天，上海市精神衛(wèi)生中心一個針對婦科門診中圍絕經(jīng)期患者的最新研究發(fā)現(xiàn)，受訪者中有抑郁障礙超過20%，而家庭關(guān)系、夫妻感情則成為影響圍絕經(jīng)期抑郁癥的重要因素。
  在不少更年期女性身上都有出現(xiàn)，女人要及時預(yù)防更年期抑郁癥，這就是更年期抑郁障礙，只是有些人關(guān)注到了，而有些人覺得這是“正常現(xiàn)象”，就坦然面對或忽略了。
  更年期，由于體內(nèi)激素變化，女人要及時預(yù)防更年期抑郁癥，一些處于更年期的女性會出現(xiàn)睡眠障礙、潮熱出汗、易激怒和抑郁情緒。而這個時期的女性大多面臨著子女離家、自己退休離開工作崗位、父母離世等諸多生活事件，這些社會角色和功能的轉(zhuǎn)換，更是“雪上加霜”，容易令缺乏良好心理素質(zhì)和良好支持的女性出現(xiàn)抑郁等不良情緒。
  到底絕經(jīng)對更年期女性意味著什么?這次調(diào)查顯示，女人要及時預(yù)防更年期抑郁癥，超過一半的受訪者認為，絕經(jīng)會令自己“青春不再”，失去女性的魅力，更有超過七成的受訪者表示，絕經(jīng)意味著人變老了，更容易生病了。同時，女人要及時預(yù)防更年期抑郁癥，她們變得更加懼怕死亡以及擔心失去工作和收入減少。有意思的是，這種負面的認知在有抑郁癥狀的更年期女性中占比例更高。




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