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鄭州學唱歌|鄭州學唱歌【常歌】
要發出好聽悅耳的聲音必須具備如下：
1.健康的聲帶2.有力的肺部3.氣入丹田的運用，以增加肺臟的吸氣量（讓肺活量更大啦）4.腹肌的壓縮技巧5.共鳴腔的使用
唱歌的呼吸跟平常的呼吸是不一樣的，平常呼吸都是由鼻子主管吸器和呼氣，但是唱歌的呼吸或換氣因為時間急迫以及瞬間需要大的空氣，所以是「用嘴巴」來進行呼吸。嘴巴吸了大量的空氣之后自然會將氣體往肺部貯藏，問題是只依靠平常肺部體積來貯藏空氣，那這些氣體是不足夠用來唱歌的，所以我們要設法將肺部撐大，讓它有更大的空間來貯藏空氣，而這些空氣又能提供我們唱歌時的力度與長度，也就是能唱得渾厚清亮以及支撐拉長音也不會聲音虛虛飄飄的。鄭州學唱歌|鄭州學唱歌
一、氣入丹田：
用嘴巴吸氣到肺部，再撐大肺部下壓胸腔與腹腔之間的橫膈膜，以讓肺部有最大的貯藏氣體空間。
練習方法：
1.用嘴巴吸氣，將氣體吸入到肺部后，再將肺部壓下橫膈膜，借以制造更大的空間貯藏空氣，手可以按著肚臍下的下腹部，去感覺該位置的凸起與凹陷。
2.上述方法練熟之后，再來練習更高級的氣入丹田，即嘴巴張開卻不吸氣，利用物理科學方法中的虹吸原理，將腹部隆起讓空氣自然進入丹田（下腹部的位置，也就是練氣功常說的肚臍下三寸位置，事實上是肺復下壓橫膈膜到那個位置，這有按摩內臟腸胃的功能，讓身體功能更佳，身材更苗條，消瘦鮪魚肚），這個方法要練到熟能生巧運用自如，才不至於在唱歌時因為嘴巴太用力呼吸造成明顯換氣聲。鄭州學唱歌|鄭州學唱歌

二、腹肌壓縮法：
學會了氣入丹田之后，再來就要會運用空氣去振動聲帶而發出聲音，如何不會唱得臉紅脖子粗甚至優雅輕松的唱歌。
1.下巴輕松下壓，切勿抬頭揚起下巴拉長脖子唱歌。
2.脖子放輕松不要用力，這需要長期練習養成正確的習慣，否則會傷到聲帶，而且聲音僵硬不會柔美。

3.利用「一、氣入丹田」吸足氣之后，運用腹肌的力量壓縮腹部，讓腹部的氣體受到強大壓縮力量后往上沖通過聲帶引起震動而發出聲音，這才是正確的美聲健康發聲方法。鄭州學唱歌|鄭州學唱歌

三、腹肌壓縮法進化版：
通常外面的歌唱老師教導腹肌壓縮法（就是丹田用力啦）只會一種，哪一種呢？就是很多都知道的肚臍下三寸用力壓縮。其實這是不對的也不夠的，更不符合物理科學中的氣體流動與壓力的理論。甚麼方式才是正確又可讓人們唱歌的時候能輕松、持久、好聽，又能拓展個人的音域呢？
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