五行蔬菜湯獲中國中醫藥科技成果推廣項目 　　第一章 什么是蔬菜湯 　　所謂蔬菜湯是日本著名的細胞學博士立石和先生發明的，以牛蒡，白蘿卜，白蘿卜葉，胡蘿卜，香菇等五種蔬菜按一定比例熬制而成的湯，而且這些材料都是可以食用的蔬菜。在日本、韓國等國家很久以前就把它視作一般的蔬菜，很容易就可以在蔬菜市場上購買到。中國很早就把牛蒡的果實當作中藥藥材，但根莖及其食用性卻并沒有被多少人注意。我公司在數年前考慮過將蔬菜湯包直接作成湯劑，但是不加入防腐劑最多能保存7天，我公司對此攻關數年，這個問題難以解決。國際上不添加任何化學原料的湯劑保存期都不會保存太久，目前市場上的流行的康師傅綠茶也含防腐劑。所以純天然的蔬菜湯長期服用才健康！蔬菜湯干燥包是你的最佳選擇！ 第一節 牛蒡的植物學特點 　　牛蒡原產地為中國，后流入日本。牛蒡是二年生草本植物，第二年開花結果。最合適的蔬菜湯材料是二年生牛蒡，生長的牛蒡皮黃里嫩，白色，既可做湯，又可直接食用。我公司所采用的原料全部來自，公司無公害有機種植基地，你可以放心使用。 　　第二節 蔬菜湯的使用方法和計量 　　自日本細胞學博士立 石和 先生發表 [ 元祖蔬菜湯強健法 ] 一書后，臺灣、新加坡、中國大陸亦掀起使用蔬菜湯來養生或治療重癥如癌癥等。若蔬菜干燥包只用熱水沖泡，除喝時氣味難耐外，對身體氣機沒有感應。若用蔬菜干燥包用水去煮沸后，再以小火燉煮 10 分鐘，此湯喝后半小時，全身經脈氣機發動，血氣運行良好，對身體卻是有所幫助，故蔬菜湯的一定要煮著喝！ 　　1. 使用量 　　以立 石和 先生所提出的鮮蔬用量計算：一次做兩日份，基本材料白蘿蔔 …… 、白蘿蔔葉 …… 、紅蘿蔔 ……、牛蒡根 …… 、香菇 …… 片。依此數據換算成干燥包。 現在我公司干燥包是 15g / 包，每人每天的調理量為：1包/人/天。根據個人身體狀況的不同調整飲用量。 　　2. 使用方法 　　蔬菜湯加 600毫升水煮開后， 微火煎煮 10-15分鐘即可服用。 各種癥狀的具體服用方法，以我司提供的<<蔬菜湯強健法>>上的服用說明為準。 　　第四節 蔬菜湯與糙米茶飲用方法 　　一、不能同時飲用蔬菜湯與糙米茶，中間應相隔 15 分鐘以上的時間。若同時飲用，其效果減半。 　　二、飯前，空腹喝 4 兩蔬菜湯， 15 分后喝 4 兩糙米茶，再過 30 分鐘用餐。中午，晚上也以同樣的方法飲用，一天需飲用的蔬菜湯與糙米茶量應是 1.2 斤以上。若想分兩次喝，就早晚各飲用 6 兩。 　　第五節 飲用蔬菜湯后產生的好轉現象（一時的身體反應） 　　一、有些人在臉，手，腳，甚至全身會出現濕疹并有刺癢現象，這時應該抹些食用油或敷生色拉油。 　　二、長期服用藥的人其身體反應將更為強烈。另外，患有萎縮性皮炎的患者應減量，逐漸分開使可。 　　三、頭部有外傷或有腦血管障礙的患者，在開始飲用的 2~3 天會有頭痛欲裂的感覺，但不用過于擔心。 　　四、眼部出現的癥狀最普遍，但是過 2~3 天就會停止。之后，視力逐漸上升，戴眼鏡的人可以不用繼續帶眼鏡，或戴度數比較低的眼鏡，最后視力完全恢復。 　　五、過去曾得過結核病等肺部疾病，或患過肺炎的人，若咳嗽，應先服用以蜂蜜和蘿卜制成的治咳嗽的藥，之后再逐漸飲用蔬菜湯。飲用蔬菜湯會有咳嗽的現象，但不用擔心。 　　六、有婦科疾病的人飲用蔬菜湯后，腰部感到沉重無法使力，這種癥狀會持續一段時間。此外，可能會出現白帶增多的現象，但是不久就會好轉。 　　七、高血壓患者飲用蔬菜湯到一個月左右血壓會降低，因此， 3 天后，服用的降壓藥也應該慢慢減量。若突然停藥，會產生休克現象。 此外，還有一些一時性的負作用，但都屬于好轉現象，請不必多慮